Rize'de "4 Mart Dünya Obezite Günü" kapsamında Rize İl Sağlık Müdürlüğü tarafından farkındalık eğitimleri düzenlendi ve çeşitli etkinlikler gerçekleştirildi. Ayrıca, obezite konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla Rize Çay Çarşısı'nda bulunan dev çay bardağına ışıklandırma çalışması yapıldı.
Obezite, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından "Vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı yağ birikmesi" olarak tanımlanmaktadır. Beden kütle indeksi (BKİ), vücut ağırlığının (kg) boy uzunluğunun (m) karesine bölünmesi ile hesaplanır. BKİ'nin 25'in üzerinde olması fazla kiloluluk, 30’un üzerinde olması ise obezite olarak kabul edilir.
Obezite, başlı başına bir hastalık olmasının yanı sıra; hipertansiyon, tip 2 diyabet, kan yağları yüksekliği, kalp-damar hastalıkları, inme, bazı kanser türleri, kas-eklem rahatsızlıkları ve solunum sistemi hastalıkları gibi birçok sağlık sorununun riskini artırmaktadır.
Fazla kiloluluk ve obeziteye neden olan birçok faktör önlenebilir ve geri döndürülebilir. Obezitenin temel sebebi, tüketilen kalori ile harcanan kalori arasındaki dengesizliktir. Değişen beslenme alışkanlıkları ile birlikte, yağ ve serbest şeker oranı yüksek, yüksek enerji içeren gıdaların tüketimi artış göstermektedir.
Fazla kilolu ve obez bireyler, beslenme konusunda doğru bilgi edinmek ve diyet tedavisi almak için aile hekimleri aracılığıyla Rize İlçe Sağlık Müdürlükleri, Rize Toplum Sağlığı Merkezleri ve Rize Sağlıklı Hayat Merkezlerinde verilen Beslenme Danışmanlığı hizmetlerinden faydalanabilir.
RİZE (UHA) - HIZIR TATOĞLU
